Long-Term Effects of Aerobic Exercise on Cardiovascular Disease Risk Factors in Older Adults with Established Cardiovascular Disease - A Generation 100 sub-study
Master thesis
Permanent lenke
https://hdl.handle.net/11250/3143775Utgivelsesdato
2024Metadata
Vis full innførselSamlinger
Beskrivelse
Full text not available
Sammendrag
Bakgrunn: Kardiovaskulær sykdom (CVD) er den ledende dødsårsaken globalt, og prevalensen av sykdommen forventes å øke i takt med antallet eldre voksne. Effektiv håndtering av risikofaktorer for CVD er avgjørende for sekundærforebygging, og for å redusere forekomsten av gjentatte CVD-hendelser, og dødelighet. Denne studien undersøker langtidseffektene av 5 år med overvåket aerob trening med ulike intensiteter, sammenlignet med en kontrollgruppe, på CVD-risikofaktorer hos eldre voksne med etablert CVD.
Metode: Denne studien er en delstudie av Generasjon 100-studien, en femårig randomisert kontrollert studie som randomiserte eldre voksne til enten høyintensitet intervalltrening (HIIT), moderat intensitet kontinuerlig trening (MICT), eller en kontrollgruppe (CON) som fulgte de nasjonale retningslinjene for fysisk aktivitet. Totalt ble 273 deltakere (alder 72.3 ved baseline) med CVD inkludert i denne studien. Systolisk blodtrykk (SBP), diastolisk blodtrykk (DBP), totalt kolesterol (TC), high-density lipoprotein kolesterol (HDL-C), low-density lipoprotein kolesterol (LDL-C) og oksygenopptak (VO2peak) ble målt ved baseline, samt ved 5- og 10-års oppfølging. Lineær blandet effekt-modell analyse ble brukt for å estimere forskjeller mellom gruppene for hver CVD-risikofaktor ved 5- og 10-års oppfølging.
Resultat: Ingen signifikante forskjeller ble observert i risikofaktorene mellom gruppene ved 5- og 10-års oppfølging. Den gjennomsnittlige estimerte endringen i risikofaktorer for alle intervensjonsgrupper fra baseline til 5-års oppfølging var 1.04 mmHg for SBP, 0.98 mmHg for DBP, -0.40 mmol/L for TC, -0.13 mmol/L for HDL-C, -0.26 mmol/L for LDL-C and -2.59 mL/kg-1/min-1 for VO2peak. Ved 10-års oppfølgningen, var den korresponderende gjennomsnittlige estimerte endringen i risiko faktorene for alle intervensjonsgruppene fra baseline 2.82 mmHg for SBP, 0.80 mmHg for DBP, -0.54 mmol/L for TC, -0.15 mmol/L for HDL-C, -0.40 mmol/L for LDL-C og -7.12 mL/kg-1/min-1 for VO2peak.
Konklusjon: Det var ingen signifikante forskjeller i CVD-risikofaktorer mellom intervensjonsgruppene ved 5- og 10-års oppfølging. Våre funn indikerer at trening generellt kan være viktigere for å opprettholde gunstige risikofaktornivåer enn treningsintensitet. Fremtidig forskning bør ikke bare fokusere på å identifisere de mest effektive treningsprotokollene, men også på å utvikle intervensjoner som fremmer fysisk aktivitet i et langsiktig perspektiv. Background: Cardiovascular disease (CVD) remains the leading cause of mortality globally, with its prevalence expected to rise alongside the increasing number of older adults. Effective management of CVD risk factors is crucial for secondary prevention, aiming to reduce the incidence of recurring CVD events and mortality. This study investigates the long-term effects of 5 years of supervised aerobic exercise, with different intensities compared to a control group, on CVD risk factors in older adults with established CVD.
Method: The present study is a sub-study of the Generation 100 Study, a five-year randomized controlled trial that assigned older adults to high-intensity interval training (HIIT), moderate-intensity continuous training (MICT), or a control group (CON) following the national physical activity guidelines. In total, 273 participants (aged 72.3 at baseline) with established CVD were included in the present study. Systolic blood pressure (SBP), diastolic blood pressure (DBP), total cholesterol (TC), high-density lipoprotein cholesterol (HDL-C), low-density lipoprotein cholesterol (LDL-C), and peak oxygen uptake (VO2peak) were measured at baseline, 5- and 10-year follow up. Linear mixed model analysis was used to estimate differences between groups for each CVD risk factor at 5- and 10-year follow-up.
Result. No significant differences were observed in the risk factors between the groups at 5- and 10-year follow-up. The mean estimated change in risk factors for all intervention groups from baseline to 5-year follow-up were 1.04 mmHg for SBP, 0.98 mmHg for DBP, -0.40 mmol/L for TC, -0.13 mmol/L for HDL-C, -0.26 mmol/L for LDL-C and -2.59 mL/kg-1/min-1 for VO2peak. At the 10-year follow-up, the corresponding mean estimated change in risk factors for all intervention groups from baseline were 2.82 mmHg for SBP, 0.80 mmHg for DBP, -0.54 mmol/L for TC, -0.15 mmol/L for HDL-C, -0.40 mmol/L for LDL-C and –7.12 mL/kg-1/min-1 for VO2peak.
Conclusion: There were no significant differences in CVD risk factors between intervention groups at the 5- and 10-year follow-up. Our findings indicate that exercise in itself may be more important for maintaining favorable risk factor levels, than exercise intensity. Future research should not only focus on identifying the most effective supervised exercise protocols, but also on developing interventions that promote further adherence to long-term interventions.