Sykepleiers opplevelse av arbeidsrelatert stress - En systematisk litteraturstudie

Abstract

Sammendrag

Bakgrunn: I følge sykepleien.no er det så mange som nesten 30% av alle yrkesaktive sykepleiere som har gitt uttrykk for at de føler seg psykisk utmattet etter endt vakt, en gang i uken eller mer. Alvorlige psykiske og fysiske helseproblemer kan forekomme ved å være utsatt for stress i lengre perioder på arbeidsplassen.

Hensikt: Ved å se på ulike faktorer, både positive og negative, som spiller inn på sykepleiers opplevelse av arbeidsrelatert stress, kan det bidra til økt kunnskap både for ledelse og helsepersonellet selv. Dette kan hjelpe alle parter til å ta grep, slik at det ikke blir en faktor i et allerede hektisk arbeidsmiljø. Mestring av stress er individuelt, men noen av faktorene må være til stede hos de fleste mennesker for å kunne oppleve det.

Metode: Denne systematiske litteraturstudien er basert på 8 forskningsartikler og er inspirert av Evans (2002) og Forsberg & Wengström (2017).

Resultat: Sykepleiere I studien hadde ulike erfaringer med arbeidsrelatert stress. Mange av faktorene som påvirker sykepleiers opplevelse av arbeidsrelatert stress er ytre påvirkninger som kan være økonomisk og organisatorisk styrte. Hvordan sykepleier oppfatter stressorene, sammen med psyke og fysisk tilstand, er også en faktor. Dette til sammen kan si noe om alvorlighetsgraden av opplevelsen på et individuelt plan.

Konklusjon: Det viktigste sykepleierne kunne trekke frem, var opplevelsen av et godt arbeidsmiljø, og av å ha noen å snakke med og lufte tanker om vanskelige situasjoner i arbeidet. Videre oppleves det for sykepleiere at det er viktig å lære om stress, hvordan man kan oppdage tegn, hos seg selv eller andre og hva man eventuelt kan gjøre for å forebygge arbeidsrelatert stress. Det viser seg også at sykepleiere ønsker en bedre relasjon, anerkjennelse ifra, og samarbeid med ledelsen.

Abstract

Background: The Norwegian website sykepleien.no says that as many as 30% of every nurse that is active in work, have expressed psychological strain after ended shift once a week or more. Severe physical and psychological healthissues can occure when exposed to stress in longer periods at a time, at the workplace

Intention/aim:By looking at different factors, both positive and negative, that influences a nurses experience with work related stress, we can increase knowledge among leaders and the healthcareworkers themselves. This can help them take action, so that workrelated stress dondt become an issue in an already hectic workinvironment.Mastery of stress is individual, but some of the factors has to occure for people to experience it.

Method: This systematic litteraturestudy is based on eight research articles and is inspired by Evans (2002) and Forsberg and Wengström (2017).

Result: Nurses in the study had different experiences with workrelated stress. Many of the factors that affect the nurses experience is external influences, this can be related to economic and organizational control. How the nurses perceive the stressors together with the influence of psychological and physical health, can also become a factor in itself. This will say something about the severity of the experience individually.

Conclusion: The most important thing the nurses could say something about as a factor, was the experience of a good workinvironment, to have someone to talk to and air out some of the tough situations a nurse can experience while working. Nurses also experience the importance of stress education, how to discover signs with themselves or colleagues of workrelated stress and how you can prevent it. Nurses also want better relations between themselves and the management, recognition for the good work they do and good cooperation.