Hvordan kan sykepleieren motivere pasienter med depresjon til fysisk aktivitet?

Abstract

Bakgrunn: I løpet av de neste 20 årene vil depresjon trolig være én av de to mest belastende sykdommene med økonomiske konsekvenser for samfunnet. Omtrent 280 millioner mennesker har depresjon i verden, noe som belyser viktigheten av at sykepleieren er forberedt på å møte pasientgruppen i løpet av yrkespraksisen. Herunder er sykepleieren sentral i pasientens motivasjonsarbeid, noe som kan bidra til å fremme helse.

Hensikt: Undersøke hvordan sykepleieren kan motivere pasienter med depresjon til å være i fysisk aktivitet.

Metode: Litteraturstudie utarbeidet mellom april 2023 til juni 2023, basert på syv hovedsakelig kvantitative forskningsartikler.

Resultat: Økt fysisk aktivitet sees i sammenheng med reduksjon av depresjonssymptomer. Sykepleieren bør anvende personorientert kommunikasjon og motiverende intervju for å etablere en god relasjon med den enkelte pasient. Herunder kan sykepleieren øke pasientens selvbestemmelse, redusere depresjonssymptomer og øke livskvaliteten til pasienten. Videre belyser deler av forskningen en ny fremtidsrettet behandlingsform som kan anvendes i behandling av depresjon.

Konklusjon: Sykepleieren sin veiledende, støttende og motiverende rolle står sentralt i motivasjonsarbeidet for fysisk aktivitet for pasienter med depresjon. Ved å bruke egnede motivasjonsteknikker, personorientert kommunikasjon og tilrettelegging for økt selvbestemmelse, kan sykepleieren bidra til økt motivasjon for fysisk aktivitet.

Nøkkelord: Fysisk aktivitet, depresjon, motivasjon, sykepleier

Background: Over the next 20 years, depression is likely to be one of the most burdensome diseases with economic consequences for society. There are approximately 280 million people that have depression worldwide, highlighting the importance of nurses being prepared to encounter patients with depression during their professional practice. Nurses play a central role in patient motivation, further contributing to the promotion of health.

Aim: To examine how nurses can motivate patients with depression to engage in physical activity.

Method: A literature review conducted between April 2023 and June 2023, based on seven predominantly quantitative research articles.

Results: Increased physical activity is associated with a reduction in depressive symptoms. Nurses should employ person-oriented communication and motivational interviewing to establish a good relationship with each patient. Through these approaches, nurses can increase the patient's autonomy, reduce depressive symptoms, and improve the patient's quality of life. Furthermore, some studies shed light on new future-oriented approaches to treatment that can also be used in treating depression.

Conclusion: The nurse's guiding, supportive and motivational role is central to motivating patients with depression to engage in physical activity. By using motivational techniques suited to each patient, person-oriented communication and facilitating autonomy, nurses can contribute to increasing motivation for physical activity.

Keywords: Physical activity, depression, motivation, nurse