The Effect of Menstrual Cycle Phase on Post-Exercise Blood Recovery Variables in Physically Active Women

Abstract

Bakgrunn: Menstruasjonssyklusen (MC) er en stor del av den kvinnelige kroppen. Det er usikkert om MC kan påvirke idrettsrelaterte faktorer som trening, restitusjon og prestasjon. En indirekte markør for muskelskade er creatine kinase (CK). Den begrensede forskningen på dette temaet er motsigende.. Hensikten med dette litteratursøket var dermed å videre undersøke MC-fasene sin påvirkning på CK-konsentrasjonen i fysisk aktive kvinner etter trening. Metode: To litteratursøk ble gjort i databasene PubMed og BASE. Nøkkelordene som ble brukt var “menstrual phase” og “creatine kinase post-exercise” for det første søket, og “influence of menstrual cycle” og “blood” and “muscle damage” for det andre søket. Inklusjonskriterier: 1) testing i både FP og LP, ikke nødvendigvis samme grupper på begge, 2) fysisk aktive kvinner, 3) nøkkelord måtte være i tittel, abstrakt eller nøkkelord, 4) teksten måtte være på engelsk. Eksklusjonskriterier: 1) full tekst ikke tilgjengelig, 2) ingen informasjon om fysisk aktivitet i deltakerne, 3) manglende resultatdel. Resultat: Fem studier ble inkludert. Tre studier fant signifikant høyere verdier av CK i FP sammenlignet med LP 24 timer eller mer etter trening, en studie fant signifikant høyere verdier av CK i LP sammenlignet med FP 24 timer eller mer etter trening, og en studie fant ingen signifikante forskjeller. Konklusjon: De begrensede og motsigende resultatene gjør det vanskelig å konkludere. Fremtidig forskning bør bruke standardiserte protokoller for testing for å kunne konkludere.

Purpose: The menstrual cycle (MC) is a fundamental part of the female body. It is unclear whether the MC could influence sport-related factors like training, recovery, and performance. One indirect marker of muscle damage is creatine kinase (CK). The limited research on this subject is conflicting. The purpose of this literature review was therefore to further investigate the influence of the MC phases on CK concentration in physically active women after exercise. Methods: Two literature searches were conducted on databases PubMed and BASE. Keywords used were “menstrual phase” and “creatine kinase post-exercise” for the first search and “influence of menstrual cycle” and “blood” and “muscle damage” for the second search. Inclusion criteria: 1) testing in both FP and LP but not necessarily the same participants in both groups; 2) participants had to be physically active women; 3) keywords had to be present in title, abstract or keywords; 4) the text had to be published in English. Exclusion criteria: 1) no full text available; 2) no information about participants’ physical activity; 3) missing results section. Results: Five studies were found to be relevant for this review. Three studies found significantly higher CK concentrations in FP compared to LP 24 hours or more post-exercise, one study found significantly higher CK concentration in LP compared to FP 24 hours or more post-exercise, and one study found no significant differences. Conclusions: The limited and conflicting results makes it difficult to conclude. Further research using standardized protocols is needed for a conclusion.