Motiverende intervju og livsstilsendringer hos pasienter med Diabetes type 2.

Abstract

Bakgrunn: Diabetes Mellitus type 2 (DM2) er en kronisk sykdom med økende forekomst. På verdensbasis anslås at om lag 350 millioner voksne lever med sykdommen. Hovedsakelig utløses DM2 som følge av overvekt og fysisk inaktivitet og betegnes derfor som en livsstilssykdom. Sykepleiere har en viktig rolle i forebyggingen og behandlingen av DM2. Forskning viser at livsstilsendringer i stor grad kan holde sykdommen i sjakk. Sykepleiere har et viktig ansvar for å lære pasienter om sykdommen sin, herunder behandlingsmetoder og forebyggende tiltak.

Hensikt: Hensikten med litteraturstudien er å fordype seg i effekten livsstilsendringer har på DM2. Oppgaven begrenser livsstilsendringer til fysisk aktivitet og kostholdsendringer. Videre undersøkes hvordan sykepleiere kan bruke motiverende intervju for å hjelpe pasienten til å holde sykdommen i sjakk.

Metode: En litteraturstudie basert på ti forskningsartikler. Annen faglitteratur er anvendt for å besvare problemstillingen.

Resultat: Fysisk aktivitet og kostholdsendringer har stor effekt på forebygging og videreutvikling av risikofaktorer knyttet til DM2. Forskning viser at fysisk aktivitet og kostholdsendringer bedrer pasientenes HbA1c, blodtrykk, kroppsvekt og BMI. Motiverende intervju har god effekt på atferdsendring og innsikt i egen situasjon og bidrar til økt mestringsfølelse.

Konklusjon: Livsstilsendringer som fysisk aktivitet og kostholdsendringer spiller en viktig rolle i forebygging og behandling av DM2. Likevel sliter mange pasienter med å endre livsstil i tråd med gjeldende anbefalinger. Sykepleiere kan bruke motiverende intervju som hjelpemiddel for å øke kunnskap og finne ressurser som kan bidra til økt innsikt i egen situasjon, og dermed motivere til atferdsendring.

Nøkkelord: Diabetes type 2, Livsstilsendringer, Motiverende intervju

Background: Diabetes Mellitus type 2 (DM2) is a chronic disease with increasing incidence. Worldwide, it is estimated that about 350 million adults live with the disease. DM2 is mainly triggered because of overweight and physical inactivity and is therefore described as a lifestyle disease. Nurses play an important role in the prevention and treatment of DM2. They have an important responsibility to teach patients about their illness, including treatment methods and preventive measures.

Aim: The purpose of the literature study is to immerse the effect of lifestyle changes on DM2. This task will confine lifestyle changes to physical activity and dietary changes. Furthermore, it is investigated how nurses can use motivational interviews to help the patient to keep the disease in check.

Methods: A literature study based on ten research articles. Other academic literature has been used to answer the task issue.

Results: Physical activity and dietary changes have a major effect on the prevention and further development of risk factors associated with DM2. Research shows that physical activity and dietary changes improve patients' HbA1c, blood pressure, body weight and BMI. Motivational interview has a good effect on behavior change and understanding patients own situation and contributes to an increased feeling of self-efficacy.

Conclusion: Lifestyle changes such as physical activity and dietary changes play an important role in the prevention and treatment of DM2. Still, many patients struggle to change their lifestyle in line with current recommendations. Nurses can use motivational interviews as a tool to increase knowledge and find resources that can contribute to increased insight into their own situation, and thus motivate to change behavior.

Key words: Type 2 diabetes mellitus, Life style change, Nurse, Motivational Interviewing