Everyday physical activity and the fear of falling among healthy community-dwelling older adults during a year with the COVID-19 pandemic: A longitudinal study.
Master thesis
Permanent lenke
https://hdl.handle.net/11250/3004795Utgivelsesdato
2022Metadata
Vis full innførselSamlinger
Sammendrag
Sammendrag Bakgrunn: Forbedringer i helsetilstand gjennom de siste årene har ført til en økning i andelen eldre i befolkningen. Denne demografiske endringen kan forutsi nye utfordringer i helsevesenet og kreve en ny tankegang. Fysisk aktivitet har vist seg å være en vesentlig faktor for forebygging av livsstil- og aldersrelaterte funksjonsnedsettelser. Den bredere innvirkningen av COVID-19-pandemien og nedstengningen av samfunnet sammen med en økende aldrende befolkning gjør rom for nye og viktige spørsmål angående modifiserbare faktorer herunder helsefremming og vellykket aldring.Forskningsspørsmål: Målet med denne studien er å undersøke hvordan den gradvise gjenåpningen av samfunnet i løpet av et år med covid-19-pandemi kan endre daglig fysisk aktivitet blant friske eldre voksne i lokalsamfunnet. Ytterligere formål er å undersøke om det er noen sammenheng mellom Fysisk aktivitet og frykten for å falle blant eldre voksne.Design: En populasjonsbasert enarmet longitudinell studie.Metode: Deltakerne i denne studien 95 eldre voksne som trener i Sterk & Stødig-gruppene i Trondheim og Orkland kommune (83 kvinner og 12 menn (77,8±6,4 år). Datainnsamlingen besto av spørreskjemaer, kliniske målinger, vurdering av fysisk funksjon og fysisk aktivitetsovervåking. Objektive målinger av fysisk aktivitet ble målt med Axivity Activity (AX3) akselerometer og frykten for å falle ble vurdert subjektivt av Short FES-I spørreskjemaet. Data ble samlet inn mellom oktober 2020 og desember 2021.Resultat: Deltakerne i denne studien var en gruppe eldre voksne med lite variasjon i alder, egenskaper, fysisk aktivitet og funksjon. Deltakerne økte signifikant tiden (minutter i gange og løping) i fysisk aktivitet etter 12 måneders oppfølging sammenlignet med baseline. Det var ingen signifikant forskjell i frykten for å falle etter 12 måneders oppfølging, men det var en statistisk signifikant høyere odds for å bli mindre fysisk aktiv med høyere bekymring for å falle blant deltakerne. Konklusjon: Etter 12 måneder med covid-19-pandemi økte deltakerne i denne studien sin fysiske aktivitet i dagliglivet (minutter i gange og løping) betydelig sammenlignet med baseline. Det var ingen forskjell i målt frykt for å falle ved det korte FES-I spørreskjemaet, men regresjonsanalysen viste at deltakerne med lavere bekymringer for å falle hadde større sannsynlighet for å bruke mer tid på fysisk aktivitet. AbstractBackground: Improvements in health status over the last years has led to an increase in the proportion of older adults. This demographic change predicts new challenges in healthcare systems and require a new direction of thinking. Physical activity is shown to be an essential factor in the prevention of lifestyle and age-related disabilities. The wider impact of the COVID-19 pandemic and lockdown of the society together with an increasing ageing population allows important questions regarding modifiable factors in health promotion and successful ageing. Research question: The aim of this thesis is to examine how the gradual reopening of the society during a year with the COVID-19 pandemic change daily physical activity among healthy community-dwelling older adults. A further aim is to investigate if there is any association between PA and the fear of falling among older adults.Design: A population-based one-armed longitudinal study. Methods: 95 community-dwelling older adults that participates in the Sterk & Stødig group-exercise in Trondheim and Orkland municipality (83 women and 12 men (77.8±6.4 years). The data collection consisted of questionnaires, clinical measurements, assessment of physical function and physical activity monitoring. Objective measurements of physical activity was measured by Axivity activity (AX3) accelerometer and the fear of falling was assessed subjectively by the Short FES-I questionnaire. Data was collected between October 2020 and December 2021. Results: The participants in the present study were a group of older adults with little variety including age, characteristics, physical activity and function. The participants significantly increased their time (minutes in walking and running) in physical activity after 12 months follow-up compared to baseline. There was no significant difference in the fear of falling after 12 months follow-up, but there was a statistically significant higher odds of not increasing their time in PA with higher concerns about falling. Conclusion: After 12 months follow-during the COVID-19 pandemic, the participants in the present study increased their physical activity in daily life (minutes in walking and running) significantly compared to baseline. There was no difference in the measured fear of falling by the Short FES-I questionnaire, but the regression analysis showed that the participants with lower concerns about falling were more likely to spend more time in physical activity.