Vis enkel innførsel

dc.contributor.advisorNorstoga, Anne Lovise
dc.contributor.authorAxelsen, Jonas
dc.contributor.authorSvensen, Mathias
dc.contributor.authorEkse, John Emil
dc.date.accessioned2022-07-06T17:19:52Z
dc.date.available2022-07-06T17:19:52Z
dc.date.issued2022
dc.identifierno.ntnu:inspera:111350261:112687547
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/11250/3003242
dc.description.abstractBakgrunn: Kronisk uspesifikke korsryggsmerter er et globalt problem. Prevalensen er så høy som 84% og 23% vil oppleve disse smertene i løpet av livet. Det er mye forskning på trening som behandlingsform, men forskning på høyintensitetstrening som behandling er begrenset. Dette litteraturstudiet skal derfor se på effekten høyintensitetstrening som behandling av kroniske uspesifikke korsryggsmerter. Metode: PICO-søkestrategi ble brukt for å finne studiene gjennom databasen PubMed mellom 25.03.2022 - 30.03.2022. Studiene måtte være randomiserte og inneholde en treningsintervensjon som ble gjort ved høy intensitet. De ulike intensitetene på treningsformene ble definert. VAS-skala og NPRS var de eneste målene på smerte som ble brukt. Studiene ble kvalitetssjekket og evaluert gjennom “Physiotherapy Evidence Database”, basert på deres kriterier. Alle fikk en skår fra 0-10. Resultat: Ni studier ble inkludert i litteraturstudiet. Alle studier viste at trening ved høy intensitet hadde en positiv effekt når det kom til nedgang av oppfattet smerte. Konklusjon: Basert på dette litteraturstudie viser HIT å ha en nedgang på oppfattet smerte for personer med uspesifikke kroniske korsryggsmerter.
dc.description.abstractPurpose: Chronic nonspecific low back pain is a major health issue worldwide. The prevalence is at 84% and during a lifespan 23% will experience chronic low back pain. There is to a large degree research on exercise as a treatment, but limited research on high intensity training. This literature study will evaluate if high intensity training is a feasible training method to reduce chronic nonspecific low back pain. Method: PICO-search strategy were used to collect studies through PubMed between 25.02.2022-30.03.2022. The studies had to be randomized and include a training intervention with high intensity training. The different training intensities were defined further. VAS-scale and NPRS were the only measurements used. The studies were evaluated through “Physiotherapy Evidence Database”, based on their criterias. All studies got a score of 0-10. Results: Nine studies were included in the literature study. All studies showed that training with high intensity resulted in a decrease in perceived pain. Conclusion: Based on this literature study high intensity training decreases perceived pain in people with chronic nonspecific low back pain.
dc.languageeng
dc.publisherNTNU
dc.titleHigh Intensity Training in Treatment of Non-Specific Chronic Low Back Pain
dc.typeBachelor thesis


Tilhørende fil(er)

Thumbnail

Denne innførselen finnes i følgende samling(er)

Vis enkel innførsel