Psykologiske faktorers sammenheng med utbrenthet hos unge idrettsutøvere

Abstract

Tittel: Psykologiske faktorers sammenheng med utbrenthet hos unge idrettsutøvere.

Hensikt: Sammenligne og vurdere studier som har sett på ulike psykologiske faktorer og sammenhengen disse kan ha med utbrenthet hos unge idrettsutøvere.

Metode: Litteraturstudie. Det ble utført søk i databasene PubMed og SPORTDiscus i perioden oktober-november 2021.

Resultat: Seks studier med totalt 1483 deltakere ble inkludert i denne litteraturstudien. Fem av studiene var tverrsnittstudier og én var en longitudinell studie. Resultatene i samtlige studier viser sammenhenger mellom psykologiske faktorer som motivasjon, perfeksjonisme og frykt for å mislykkes, og utvikling av utbrenthet hos unge idrettsutøvere.

Konklusjon: De psykologiske faktorene motivasjon og perfeksjonisme har sammenheng med utbrenthet. Perfeksjonistiske streben og indre motivasjon har negativ korrelasjon med utbrenthet, mens perfeksjonistiske bekymringer og mangel på motivasjon har positiv korrelasjon med utbrenthet. Funnene kan være viktige både i forebygging og behandling, gjennom kartlegging, bevisstgjøring og ved å legge til rette for et godt motivasjonsklima i barne- og ungdomsidretten. Videre forskning bør undersøke og følge utviklingen av utbrenthet over lengre tid, og fokusere på å avdekke potensielle risikofaktorer.

Title: Psychological factors and their relationship with burnout in adolescent athletes.

Aim: To compare and examine studies which have looked at various psychological factors and their possible relations with burnout in adolescent athletes.

Methods: Literature review. The search was conducted in PubMed and SPORTDiscus in October-November 2021.

Results: Six studies with a total of 1483 participants were included in this review. Five out of six studies were cross-sectional studies, while one was a longitudinal study. The results from the studies show a relationship between psychological factors such as motivation, perfectionism and fear of failure, and the development of burnout in adolescent athletes.

Conclusion: Both motivation and perfectionism were shown to have a correlation to burnout. Perfectionistic strivings and intrinsic motivation had a negative association with burnout, while perfectionistic concerns and amotivation had a negative association with burnout. These findings can be useful both in prevention and treatment of burnout, through mapping, raising awareness and by promoting a motivational climate in children’s and youth sports. Further research on this topic is needed and should follow the development of burnout over a longer period of time, as well as focusing on uncovering potential risk factors.