Kan trening under svangerskap forebygge barselsdepresjon? En systematisk oversikt over randomiserte kontrollerte studier

Abstract

Tittel: Kan trening under svangerskap forebygge barselsdepresjon? En systematisk oversikt over randomiserte kontrollerte studier

Hensikt: Hensikten var å undersøke om fysisk trening under svangerskap hos friske gravide kan ha en forebyggende effekt på barselsdepresjon.

Metode: Et systematisk søk ble gjennomført i PubMed og Scopus mellom uke 42-45 i 2021. Søket ble begrenset til randomiserte kontrollerte studier som er utgitt f.o.m. 2011. De inkluderte studiene utførte en treningsintervensjon med moderat intensitet hos gravide og målte depresjon etter fødsel.

Resultater: Totalt fem studier ble inkludert i dette systematiske litteraturstudiet. Til sammen inkluderer disse 1916 kvinner. Tre av studiene viste at trening i svangerskapet kan forebygge barselsdepresjon, mens to studier viste ingen sammenheng. Relative ulikheter i studienes treningsprotokoller, utvalg, tilslutning og måling av barselsdepresjon gjorde det vanskelig å konkludere.

Konklusjon: Basert på dette litteraturstudiet kan det synes som at noen treningsprotokoller kan virke forebyggende på barselsdepresjon, men funnene er sprikende mellom studiene. Derav er det behov for mer forskning på området.

Title: Can exercise during pregnancy prevent postpartum depression? A systematic review of randomized controlled trials

Object: The study assesses the relationship between exercise during pregnancy in healthy pregnant women and its preventive effect on postpartum depression.

Method: A review of the literature was carried out in the PubMed and Scopus database between week 42 and 45, 2021. The search was limited to randomized controlled trials published between 2011 and 2021. The included randomized controlled studies conducted a moderate-intensity exercise-intervention in pregnant women, and a screening of postpartum depression after birth.

Results: 5 studies fit the selection criteria and were included in the review, representing 1916 women. Three of the studies indicated a reduction in postpartum depression among the intervention group, while two of the studies did not show a reduction. The differences in the studies training protocols, selection, adherence, and measurement of postpartum depression made it difficult to conclude.

Conclusion: Based on this study, some training-protocols might have a preventative effect on postpartum depression, but the studies show different results. Further research in this area is required.