Kvinnehelse: Effekten av bekkenbunnstrening på forekomst og grad av urininkontinens hos kvinner etter fødsel

Abstract

Bakgrunn: Urininkontinens er nokså vanlig hos kvinner etter fødsel, og har store og alvorlige konsekvenser for blant annet de rammedes livskvalitet. Problemstilling: Hva er effekten av bekkenbunnstrening på forekomst og grad av urininkontinens etter fødsel hos kvinner mellom 19-44 år, og hva er mulige faktorer som påvirker resultatet av treningen? Metode: Det var litteratursøk som ble brukt som metode, og søkene ble gjort i databasene «MEDLINE», «PubMed» og «SPORTDiscuss». Søkeordene «urinary incontinence», «pelvic floor exercise», «exercise», «pregnancy» og «postpartum» ble kombinert på forskjellige måter i de aktuelle databasene. For å bli inkludert måtte studiene blant annet være randomiserte kontrollerte studier, ha kvinner mellom 19-44 år med urininkontinens etter fødsel som deltakere og publiseringsår fra 2005 til dags dato. Tre randomiserte studier publisert etter år 2005 ble inkludert i denne litteraturstudien. Resultat: Totalt tre studier ble inkludert i litteraturstudien. Tre av tre inkluderte studier viste en statistisk signifikant nedgang på forekomst og grad av UI etter fødsel. Konklusjon: Studiene viste at bekkenbunnstrening gir en statistisk signifikant nedgang av forekomst og grad av UI. Flere faktorer, som for eksempel dose og intensitet, kvinnenes risikofaktorer og om veiledning av fysioterapeut benyttes, kan påvirke resultatet. Det er behov for videre forskning hva angår dose og intensitet av bekkenbunnstrening, for å kunne gi en bedre behandling til de rammede kvinnene.

Background: Urinary incontinence is common after birth and has mayor or severe consequences. The person who is affected by this condition may experience that her quality of life is impaired. Aim: How will pelvic floor exercise effect the incidence and degree of urinary incontinence after birth for women in the age between 19-44 years, and what are possible factors that affect the results of the training? Method: The method that has been used in this study is literature search and the searches were done in these databases; “MEDLINE”, “Pubmed” and “SPORTDiscuss”. The keywords “urinary incontinence”, “pelvic floor exercise”, “exercise”, “pregnancy” and “postpartum” were combined in different ways in the relevant databases. To be included, it was required that the studies had to include; randomized controlled studies, women in the age between 19-44 years with urinary incontinence after birth as participants, and the year of publication had to be from 2005 to date. Three randomized studies that were published after the year 2005 were included in this literature study. Results: A total of three studies were included in this literature study. 3 of 3 included studies showed a statistically significant decrease in the incidence and degree of UI after birth. Conclution: The studies showed that pelvic floor exercise has a statistically significant decrease in the incidence and degree of UI. Several factors can affect the result, such as; dose and intensity, the women`s risk factors and whether the guidance of a physiotherapist is used. There is a need for further research regarding the dose and intensity of pelvic floor training, in order to be able to provide better treatment to the women who is affected.