Fedme og hverdagslige aktiviteter

Abstract

Nøkkelord: Fedme, voksne, livsstilsendring, hverdagslige aktiviteter, motivasjon.

Hensikt: Fedme og overvekt er et stadig økende problem på verdensbasis. Norge ligger på fedmetoppen, og dette skaper utfordringer for både individ og samfunn. Fedme kan føre til utfordringer i hverdagslige aktiviteter, derfor kan det være hensiktsmessig å undersøke hvordan disse utfordringene kan bidra til å skape motivasjon for å gjennomføre en livsstilsendring.

Metode: Studien ble utført som en litteraturstudie, hvor databasene Oria og PubMed ble benyttet. For innhenting av empiri ble Scoping review brukt som fremgangsmåte for å effektivt skaffe oversikt over forskning på dette området. Totalt seks artikler ble inkludert.

Resultat: Sentrale funn fra studiene viser at voksne personer med fedme opplever utfordringer innenfor fritid, egenomsorg og produktivitet i hverdagen. Faktorer som blant annet stigmatisering, utfordringer med aktiviteter utenfor hjemmet, å ikke mestre krav på jobb og vansker med å oppfylle roller i hverdagen bidro til å skape disse utfordringene.

Konklusjon: Voksne med fedme opplever flere utfordringer med hverdagslige aktiviteter, og summen av disse utfordringene kan oppleves som en motivasjon for livsstilsendring.

Keywords: Obesity, adults, lifestyle change, everyday activities, motivation.

Purpose: Obesity is an increasing problem worldwide. Norway is at the top regarding obesity, and this creates challenges for both individuals and society. Obesity can lead to challenges in everyday activities, therefore it can be suitable to examine how these challenges can create motivation to undergo a lifestyle change.

Methods: The study was conducted as a literature study, using the databases Oria and PubMed. For empirical analysis, scoping review was used as a method to effectively obtain an overview of research on this subject. A total of six studies was included.

Results: Key findings from the studies show that adult people with obesity experience challenges in leisure, self-care and productivity in everyday life. Factors such as stigmatization, challenges with activities outside the home, not mastering demands at work and difficulties fulfilling roles in the everyday life created these challenges.

Conclusion: Adults with obesity face several challenges with everyday activities, and the sum of these challenges created a motivation to undergo a lifestyle change.