• norsk
    • English
  • norsk 
    • norsk
    • English
  • Logg inn
Vis innførsel 
  •   Hjem
  • Fakultet for medisin og helsevitenskap (MH)
  • Institutt for sirkulasjon og bildediagnostikk
  • Vis innførsel
  •   Hjem
  • Fakultet for medisin og helsevitenskap (MH)
  • Institutt for sirkulasjon og bildediagnostikk
  • Vis innførsel
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.

High-intensity aerobic exercise and cardiovascular health

Rognmo, Øivind
Doctoral thesis
Åpne
174872_FULLTEXT01.pdf (Låst)
174872_FULLTEXT02.pdf (572.6Kb)
Permanent lenke
http://hdl.handle.net/11250/264646
Utgivelsesdato
2008
Metadata
Vis full innførsel
Samlinger
  • Institutt for sirkulasjon og bildediagnostikk [1407]
Sammendrag
Regelmessig fysisk aktivitet bedrer den fysiske formen, og er dokumentert å være en viktig bidragsyter med tanke på å redusere forekomsten av sykdom og dødelighet. Det maksimale oksygenopptaket, som er det beste målet på arbeidskapasitet, er vist å være en svært sterk indikator på dødelighet både hos friske og hos pasienter med hjerte-karsykdom. Regelmessig utholdenhetstrening for å øke maksimalt oksygenopptak er derfor anbefalt for bedret helse og økt livslengde. Selv om dette er etablert kunnskap, vet man lite om hvilken intensitet kondisjonstreningen bør gjennomføres med for å oppnå best mulig helsegevinst.

Hensikten med denne doktorgradsavhandlingen var derfor å kartlegge hvilken intensitet i kondisjonstreningen som gir best effekt med tanke på å øke det maksimale oksygenopptaket blant pasienter med koronarsykdom. Vi ønsket også å studere hvorvidt intensiteten er viktig for å bedre fysisk form og redusere risikofaktorer for hjerte-karsykdom hos pasienter med metabolsk syndrom, som har en sterk opphopning av disse risikofaktorene. Derfor sammenliknet vi aerob intervalltrening med høy intensitet (80-90 % av maksimalt oksygenopptak) med kontinuerlig kondisjonstrening med moderat intensitet (50-60 % av maksimalt oksygenopptak) der total treningsmengde var lik. Videre ønsket vi å undersøke hvordan blodårenes funksjon og elastisitet ble påvirket av ulik type trening, både blant unge trente og utrente, og blant pasienter med metabolsk syndrom.

Resultatene viste at trening med høy intensitet ga bedre effekter enn moderat intensitet for å bedre aerob kapasitet og redusere kjente risikofaktorer forbundet med hjerte-karsykdom, inkludert blodårefunksjonen. Avhandlingen kan derfor bidra med ny innsikt med tanke på bruk av aerob intervalltrening for mer effektivt å bedre kondisjonen og dermed helsen, både blant hjertesyke og hos individer med forhøyet risiko for fremtidig hjerte-karsykdom
Utgiver
Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet, Det medisinske fakultet, Institutt for sirkulasjon og bildediagnostikk
Serie
Doktoravhandlinger ved NTNU, 1503-8181; 2008:325
Dissertations at the Faculty of Medicine, 0805-7680; 379

Kontakt oss | Gi tilbakemelding

Personvernerklæring
DSpace software copyright © 2002-2019  DuraSpace

Levert av  Unit
 

 

Bla i

Hele arkivetDelarkiv og samlingerUtgivelsesdatoForfattereTitlerEmneordDokumenttyperTidsskrifterDenne samlingenUtgivelsesdatoForfattereTitlerEmneordDokumenttyperTidsskrifter

Min side

Logg inn

Statistikk

Besøksstatistikk

Kontakt oss | Gi tilbakemelding

Personvernerklæring
DSpace software copyright © 2002-2019  DuraSpace

Levert av  Unit