Blar i Institutt for samfunnsmedisin og sykepleie på forfatter "Lagestad, Pål"
-
Effekten av økt fysisk aktivitet i skolen - Betydningen av økt fysisk aktivitet i kroppsøving når det gjelder utviklingen av det maksimale oksygenopptaket blant ungdomsskoleelever
van den Tillaar, Roland; Rangul, Vegar; Lagestad, Pål (Journal article; Peer reviewed, 2016)Det maksimale oksygenopptaket (VO2peak) har vist seg å være en god indikator på kardiorespiratorisk form (fysisk form). Gjennom økt fysisk aktivitet og intensitet kan en øke det maksimale oksygenopptaket. Det finnes få ...