En hverdag styrt av smartklokka? En "mixed methods"-studie av self-tracking blant norske brukere"

Abstract

Denne oppgaven utforsker fenomenet self-tracking blant norske smartklokkebrukere og ser på hvordan teknologien og de genererte dataene påvirker brukernes hverdag. Oppgaven tar utgangspunkt i den økende tilgjengeligheten av digitale teknologier som gjør det enklere å måle og registrere ulike aspekter ved egen kropp og liv. Gjennom et todelt forskningsdesign bestående av spørreundersøkelser og intervjuer har studien undersøkt bruksmønstre, oppfatninger og betydningen av self-tracking-praksiser. Oppgaven ser spesielt på konkrete funksjoner ved smartklokkene og hvordan brukerne oppfatter nytteverdien av disse basert på motivasjon, irritasjon og opplevd effekt i hverdagen. Begrepene script og affordance blir brukt som analytisk rammeverk for å bedre forstå fenomenet fra et sosioteknisk perspektiv.

Et sentralt funn i oppgaven er den store variasjonen i smartklokkebrukernes behov, prioriteringer og motivasjoner for å utføre self-tracking. Denne mangfoldigheten indikerer viktigheten av å også undersøke funksjoner som ikke nødvendigvis er direkte knyttet til self- tracking for å kunne forstå helheten i bruken av smartklokkene. Ved å anvende et todelt forskningsdesign og fokusere på hverdagsopplevelser med self-tracking-teknologi, bidrar denne studien til å fylle et gap i forskningsfeltet og gir verdifull innsikt i hvordan smartklokker brukes i og påvirker brukernes hverdag.

This thesis explores the phenomenon of self-tracking among Norwegian smartwatch users and examines how technology and the generated data impact users' everyday lives. The thesis builds upon the increasing availability of digital technologies that make it easier to measure and record various aspects of one's own body and life. Through a convergent research design consisting of surveys and interviews, the study investigates usage patterns, perceptions, and the significance of self-tracking practices. The thesis specifically focuses on specific features of smartwatches and how users perceive their utility based on motivation, frustration, and perceived effects in daily life. The concepts of script and affordance are used as analytical frameworks to better understand the phenomenon from a socio-technical perspective.

A key finding of the thesis is the significant variation in the needs, priorities, and motivations among smartwatch users regarding self-tracking. This diversity highlights the importance of examining features that are not necessarily directly related to self-tracking to comprehend the entirety of smartwatch usage. By employing a convergent research design and focusing on everyday experiences with self-tracking technology, this study contributes to filling a gap in the research field and provides valuable insights into how smartwatches are used in and influence users' daily lives.