Fysisk aktivitet og schizofreni

Abstract

Tittel: Positive effekter av fysisk aktivitet for helsen til personer med schizofreni.

Introduksjon: Personer med schizofreni har kortere forventet levealder og høyere risiko for å utvikle ulike livsstilssykdommer enn resten av befolkningen. De har dårligere helse enn andre, og er dermed mindre fysisk aktive enn befolkningen forøvrig. Fysisk aktivitet er viktig for alle, men spesielt viktig for denne pasientgruppen da fysisk aktivitet har mange positive effekter, og kan bidra til et bedre sykdomsforløp.

Hensikt: Hensikten med denne litteraturstudien er å undersøke om fysisk aktivitet har en positiv effekt for helsen til personer med schizofreni.

Metode: Denne litteraturstudien benytter fem fagfellevurderte artikler som undersøker ulike former for fysisk aktivitet, samt hvilken effekt det har for helsen til personer med schizofreni. Artiklene som er inkludert i denne oppgaven er alle av kvantitativt design.

Resultat: Funnene i de ulike studiene viser til at ulike former for fysisk aktivitet har en positiv effekt for helsen til personer med schizofreni. Fysisk aktivitet viser seg å ha effekt for både den fysiske og mentale helsen, samt den kognitive funksjonen.

Konklusjon: Ulike former for fysisk aktivitet har en positiv effekt for helsen til personer med schizofreni. Fysisk aktivitet fører til bedre kondisjon, vektreduksjon, forbedring av generelle, positive og negative symptomer, fysiologiske endringer i hjernen og forbedret hukommelse/ korttidsminne. Det å implementere fysisk aktivitet som en del av hverdagen, vil dermed kunne være gunstig for denne pasientgruppen.

Nøkkelord: Schizofreni, fysisk aktivitet, fysisk og mental helse, kognitiv funksjon

Antall ord: 7403

Title: Physical activity´s positive effects on the health of people with schizophrenia.

Introduction: People with schizophrenia has a shorter life expectancy, and a higher risk of developing different lifestyle related deceases than the rest of the population. They have worse health than others and because of that, they are also less physically active than the rest of the population. Physical activity is important for everyone, but especially important for this group of patients. That is because physical activity has a lot of positive effects and can contribute to a better course of decease.

Purpose: The purpose of this literature study is to investigate whether or not physical activity has a positive effect on the health of people with schizophrenia.

Method: This literature study emphasizes five peer-reviewed articles investigating different forms of physical activities, including what impact it has on the health of people with schizophrenia. All of the articles included in this thesis are of quantitative design.

Result: The findings in the different studies does all show that different forms of physical activity do have a positive effect on the health of people with schizophrenia. Physical activity has proven to effect both physical and mental health including cognitive function.

Conclusion: Different forms of physical activities has a positive effect on the health of people with schizophrenia. Physical activity leads to better condition, weight reduction, improvement in general, positive and negative symptoms, physiological changes in the brain and an improved general- and short-term-memory. In conclusion, incorporating physical activity as a part of everyday life could be beneficial for this group of patients.

Keywords: Schizophrenia, physical activity, physical and mental health, cognition

Number of words: 7403