Hvordan arbeide helsefremmende med menesker med livsstilsykdommer i et kommunalt mestringstilbud, med vekt på psykisk helse?

Abstract

Sammendrag Bakgrunn Flere og flere vil få livsstilsykdommer både i Norge og på verdensbasis. Dette sees i sammenheng med at vi lever lengre, i tillegg til måten vi nå lever på. Vår livsstil har endret seg og vi har et lavere aktivitetsnivå i hverdagen, endret kosthold og høyere alkoholinntak. Det sees også en sammenheng mellom vår psykisk helse og utvikling av livsstilsykdommer. Våre levevaner blir påvirket av vår psykiske helse. Derfor kan det være fornuftig å også rette fokus mot den psykiske helsen for å redusere risikofaktorer for kronisk sykdom. Formål Studien har hatt som formål å utforske hva mennesker med livsstilsykdommer har behov for, med vekt på psykisk helse. Masteroppgaven har hatt til hensikt å være et kvalitetssikringsprosjekt og skal bidra til å danne et grunnlag for etablering av tjenester som skal ivareta behov hos mennesker med livsstilsykdommer for å kunne leve best mulig med sine helseutfordringer. Metode I studien er det anvendt kvalitativ metode, med bruk av individuelle intervju. Det er gjennomført til sammen 7 intervju, 4 med helsepersonell i spesialisthelsetjenesten og 3 med brukerrepresentanter. Resultatene Funnene indikerer at mennesker med livsstilsykdommer har behov for individuelle tilpasninger i forhold til informasjon, mestring og oppfølging. Tjenestene oppleves fragmenterte og det er et ønske om en større nærhet til helsetjenestene. Samhandling og oppfølging kan sees som et funn som kan ha betydning for menneskers mestringsfølelse og psykiske helse. Egen mestringstro kan styrkes gjennom å lære mentale verktøy, gjennom å delta på mestringstilbud som samtidig gir støtte til og tro på at endring er mulig. Pårørende bør ut ifra funn involveres i alle ledd. Støtte er viktig fra omgivelsene, helsepersonell, mestringstilbud og ikke minst fra pårørende.

Konklusjon Tilstrekkelig informasjon ut ifra den enkeltes behov, støtte til mestring og samhandling mellom pasienter, pårørende og ulike tjenestenivå står frem som sentralt for å leve med helseutfordringer og styrke den psykiske helsen. Et kommunalt mestringstilbud bør ut ifra funn inkludere sosialt nettverk, legge til rette for dialog, ivareta individuelle behov og samhandle med andre tjenester ut ifra den enkeltes behov.

Nøkkelord Livsstilsykdommer, psykisk helse, mestring, informasjon og samhandling.

Abstract Background More and more people will develope lifestylediseases in Norway and worldwide. This is seen in context of higher life expectancy and because of how we live our lives. Our lifestyle has changed and we have lower level of activity in everyday life, changed diet and higher alcohol consumption. There is also a connection between our mental health and the development of lifestyle diseases. Our living habits are effected by our mental health. Therefore, it may make sense to focus on mental health in order to reduce risk factors for chronic illness.

Aim/purposes The main purpose of this thesis has been to research what people with lifestyle diseases are in need for, to have the best possible health. The thesis has an emphasis on mental health factors. The Master`s thesis has been intended to be a quality assurance project and will form the basis for establishing services to meet the needs of people with lifestyle diseases in order to live with their health challenges as good as possible.

Method This study used qualitative methodology, with individually interviews. A total of 7 interviews were conducted, 4 with health professionals in the specialisthealth service and 3 with expert patients.

Main findings The findings indicate that people with lifestyle disorders need individual adaptions in relation to information, coping and follow- up. Services are fragmented and there is a desire for greater proximity to healthcare. Interaction and follow -up can be seen as findings that can have an impact on people`s coping feelings and mental health. Self- confidence can be strengthened by learning mental tools, by participating in mastery programs that at the same time support the belief that change is possible. Relatives should, based on findings, be involved in all stages. Support is important from the environment, health proffesionals, cooping services, and not least from relatives.

Conclusion Sufficient in information based on the support for coping and interaction between patients, relatives and different levels of service, stands out as central to live with health challenges and strengthening mental health. Based on findings, a municipal master`s service should include sosial networking, facilitate dialogue, attend to individual needs and interact with other services based on the individual`s needs.

Keywords

Mental health, lifestyle diseases, coping, information, interaction.