Går psyken i sirkel? - Døgnvariasjoner i affekt og psykologiske behov

Abstract

Tidligere studier har gitt indikasjoner på at det finnes døgnvariasjoner i psykologiske komponenter som affekt, men det har vært få studier på hvorvidt det finnes døgnvariasjoner i de psykologiske behovene autonomi, tilhørighet og kompetanse slik de beskrives i selvdeterminismeteorien (SDT). Skårer fra 96 deltakere på spørreskjemaene PANAS og BPNSFS morgen, ettermiddag og kveld syv påfølgende dager ble analysert med enveis rANOVA. Målet var å vurdere hvorvidt det var forskjell i positiv affekt, negativ affekt, autonomi tilfredshet, autonomi frustrasjon, tilhørighet tilfredshet, tilhørighet frustrasjon, kompetanse tilfredshet og kompetanse frustrasjon ved tre ulike tidspunkt på dagen. Det ble også undersøkt om tidspunktforskjeller på disse variablene kunne knyttes til ulik døgnrytmepreferanse. Resultatene viste forskjeller i positiv affekt, autonomi frustrasjon og kompetanse frustrasjon ved ulike tidspunkt, men forskjellene kunne ikke relateres til døgnrytmepreferanse. Potensielle årsaker til forskjellene diskuteres, som at man har høyere positiv affekt samt lavere autonomi frustrasjon og kompetanse frustrasjon utenfor arbeidssammenheng. Samtidig kan forskjellene muligens også forklares delvis av at affekt og psykologiske behov følger en indre døgnrytme. Ytterligere studier er nødvendig for å få et mer helhetlig bilde av sammenhengene mellom affekt, psykologiske behov og døgnrytme.