Blar i NTNU Open på forfatter "Rædergård, Håvard Guldteig"
-
A biomechanical analysis of change of directions of different angles and approach velocities, and the effect of strength- versus plyometric training on these tasks, and how motivation in soccer players is related to the effectiveness of this intervention.
Rædergård, Håvard Guldteig (Master thesis, 2020)Tjue-en erfarne fotballspillere (alder: 22.2 ± 2.7) deltok frivillig i denne trenings-intervensjonen. Før de ble delt inn og parvis matchet i en styrketreningsgruppe (n=10) og en plyometrisk treningsgruppe (n=11), gjennomførte ...