Hvordan kan sykepleier opparbeide strategier for å mestre egne tanker, følelser og reaksjoner for å kunne utøve god palliativ omsorg i møte med døende pasienter?

Abstract

Introduksjon: Sykepleie i livets sluttfase krever stor faglig dyktighet, vilje og en evne til å gi av seg selv. Forskning viser at kontinuerlig omsorg for døende kan gå utover sykepleierens helse. For å kunne mestre erfaringer med lidelse og død er det viktig at sykepleieren har kunnskap om seg selv. Mestringsstrategier kan hjelpe sykepleieren med å utvikle evnen til stå i de vanskelige situasjonene og samtidig redusere opplevelsen av stress. Hensikt: Studiens hensikt er å finne ut hvordan sykepleiere kan opparbeide seg strategier for å mestre egne tanker, følelser og reaksjoner for å kunne utøve god palliativ omsorg i møte med døende pasienter. Metode: Bacheloroppgaven er en litteraturstudie. Det har blitt gjennomført systematiske søk i databasene Medline Ovid, Cinahl og SweMed+ for å finne aktuelle vitenskapelige artikler. Litteraturstudien inkluderer seks vitenskapelige artikler. Søkene er gjort i perioden oktober til november 2019. Resultater: De inkluderte artiklene er kategorisert under problemfokusert mestring, emosjonsfokusert mestring og meningsrettet mestring med utgangspunkt i Lazarus sin beskrivelse av mestringsstrategier. I tillegg er omsorgstretthet inkludert som et hovedtema. Studien viser at sykepleiere benytter seg av alle disse mestringsstrategiene for å takle utfordringer innen palliativ omsorg. Studien viser at uten tilstrekkelig bruk av mestringsstrategier har sykepleiere en betydelig risko for å utvikle omsorgstretthet. Konklusjon: Sykepleiere som anvender tilstrekkelige mestringsstrategier ses å ha nytte av dette, for bedre å håndtere og mestre stress. Dette kan hjelpe forebyggende mot omsorgstretthet og utbrenthet. Manglende utdanning innen palliativ omsorg, sammen med en personlig frykt for døden, ser ut til å ha negativ påvirkningskraft for arbeidet som blir utført. Det er viktig at det legges til rette for at sykepleieren kan bearbeide følelser, tanker og reaksjoner i etterkant av et dødsfall.

Introduction: Nursing in palliative care requires great professional skill, determination and an ability to give of oneself. Research shows that continous care for the dying can affect nurses health. To be able to master the experiences of suffering and death, it is important that nurses have knowledge of themselves. Coping strategies can help nurses develop the ability to stand in the difficult situations and at the same time reduce the experience of stress. Aim: The aim of this study is to find out how nurses can develop coping strategies to master their own thoughts, feelings and reactions in order to practice good palliative care. Method: The bachelor thesis is a literature review. Systematic searches have been completed in the databases Medline Ovid, Cinahl and SweMed+ to find relevant scientific articles. The literature review includes six scientific articles. The searches was conducted in the period october to november 2019. Results: The included articles are categorized under problem-focused coping, emotion-focused coping and meaningful coping based on Lazarus’ description of coping strategies. Professional compassion fatigue is also included as a main theme. The study shows that nurses use all of these coping strategies to deal with challenges in palliative care. Studies show that without adequate use of coping strategies, nurses have a significant risk of developing professional compassion fatigue. Conclusion: Nurses who use adequate coping strategies are seen to benefit from this, to better manage and master stress. This can help prevent fatigue and burnout. Lack of education in palliative care, along with a personal fear of death, apperas to have a negative impact on the work being done. It is important to make sure that the nurse is able to process feelings, thoughts and reactions after the death of their patients.