Vis enkel innførsel

dc.contributor.advisorUnsgaard-Tøndel, Monica
dc.contributor.authorMella, Tina Marlen Bråten
dc.contributor.authorRoth, Tora
dc.date.accessioned2020-06-04T16:02:13Z
dc.date.available2020-06-04T16:02:13Z
dc.date.issued2020
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/11250/2656703
dc.description.abstractTittel: Betydningen av treningens lokalisasjon ved behandling av depresjon eller depressive symptomer. Hensikt: Undersøke temaet fysisk aktivitet og depresjon: Hvilken effekt har innendørs fysisk aktivitet sammenlignet med utendørs fysisk aktivitet, på depresjon eller på depressive symptomer hos ellers friske personer? Resultatene vil diskuteres i lys av aktuell teori og med tanke på hvilken betydning fysioterapeuter kan ha for denne pasientgruppen. Metode: Litteraturstudie. Søk i databasene Medline, PsycINFO og SPORTDiscus, samt Google Scholar fra uke 41-43 i 2019. Søkeord «exercise», «outdoor» og «depression». Resultat: Vi inkluderte fem studier som sammenligner fysisk aktivitet innendørs versus utendørs og påvirkningen på depresjon eller depressive symptomer. Studiene var prospektive der to var randomisert, og tre ikke-randomisert. Samtlige studier benytter Beck Depression Inventory som måleverktøy for inklusjon. Fire av fem studier viser ingen signifikant forskjell mellom intervensjon innendørs og utendørs sin påvirkning på depresjon eller depressive symptomer. Den siste artikkelen rapporterer signifikant reduksjon i depresjon hos de i utendørsgruppa sammenlignet med innendørsgruppa. Det er et lavt antall deltagere i samtlige studier og studiene er heterogene. Det er derfor vanskelig å sammenligne studiene med hverandre. Konklusjon: Basert på dette litteraturstudiet kan vi ikke konkludere med en forskjell i utendørstrening og innendørstrening og deres effekt på depresjon eller depressive symptomer hos ellers friske personer. Fire av fem studier antyder ingen signifikant forskjell i intervensjonene. Den siste rapporterer større depresjonsreduksjon hos utendørsgruppa, men er preget av metodologiske svakheter.
dc.description.abstractTitle: The possible influence of location when exercising with depression or depressive symptoms. Aim: Investigate the topic of exercise and depression: Which effect does indoor exercise compared to outdoor exercise have on depression or depressive symptoms in otherwise healthy people? The results will be discussed in light of relevant theory as well as what purpose physiotherapists may have for this patient group. Method: Review. Computerized searches were used in the databases Medline, PsycINFO and SPORTDiscus along with Google Scholar in week 41 to 43 in 2019. Search words being «exercise», «outdoor» and «depression». Result: We included five studies who compared the effect of indoor versus outdoor exercise on depression or depressive symptoms. They were all prospective studies where two of them were randomized and three were non-randomized. All studies used the Beck Depression Inventory as a tool to assess the rate of depression at baseline. Four out of five studies showed no significant difference in the reduction of depression or depressive symptoms when comparing the indoor and outdoor intervention. One of the articles reported a significant reduction in depression in the outdoor exercise-group compared with indoors. Overall there was a low number of participants with heterogeneity across the studies. Due to this we found it difficult to make comparisons. Conclusion: Based on our study we did not find enough evidence to draw a conclusion on whether indoor or outdoor exercise is more efficient in reducing depression or depressive symptoms in otherwise healthy people. Four out of five studies did not report any significant difference when comparing the two interventions. The last study found a greater reduction in depression for the outdoor group, but is imprinted by methodological weaknesses.
dc.languagenob
dc.publisherNTNU
dc.titleBetydningen av treningens lokalisasjon ved behandling av depresjon eller depressive symptomer
dc.typeBachelor thesis


Tilhørende fil(er)

Thumbnail

Denne innførselen finnes i følgende samling(er)

Vis enkel innførsel