Blar i NTNU Open på forfatter "Bårtvedt, Ingrid Tveisme"
-
The Effect of CrossFit versus Conventional Training on Maximal and Explosive Strength: A Randomized Controlled Trial
Bårtvedt, Ingrid Tveisme (Master thesis, 2021)Bakgrunn: CrossFit er en type høyintensiv funksjonell trening som har spredd seg verden over som både en rekreasjons- og konkurransesport. CrossFit kombinerer elementer fra aerob utholdenhetstrening og styrketrening ved å ...