The Realtionships between, and Seasonal Variations in; Physiology, Technique, and Performance in Cross Country Skiing
Master thesis
Permanent lenke
https://hdl.handle.net/11250/3081818Utgivelsesdato
2023Metadata
Vis full innførselSamlinger
Sammendrag
SammendragFormål: Hensikten med denne studien var å undersøke mulige forhold mellom a) prestasjon, prestasjons-relaterte faktorer og teknikk, og b) sesongvariasjoner i prestasjon, prestasjons-relaterte faktorer og endringer i teknikk. Metode: Til sammen deltok 48 langrennsløpere i studien. Av de 48 deltakere, hadde 37 (Alder: 22.1±3.7, FIS poeng: 73.2±35.3) komplette datasett fra test dag 1, disse ble brukt til å undersøke forholdene i a). Utfra de 37 som hadde gjennomført første test, hadde 10 (Alder: 20.3±3.3, FIS poeng: 81.8±23.9) deltakere komplette datasett for tre ulike tester (vår, sommer, vinter), disse ble brukt til å undersøke sesongvariasjonene beskrevet i b). Alle deltakerne utførte den samme protokollen, som besto av flere serier med 5-minutter intervaller for å fastslå en laktatprofil. Respiratoriske (submaksimalt oksygenopptak, hjertefrekvens, blodlaktatkonsentrasjon og effektivitet) og tekniske (syklus lengde, syklus frekvens, stavtid, relativ stav tid, stav-vinkel ved landing og oppstigning) variabler ble samlet inn underveis i intervallene. Intervallene ble utført på bestemte hastigheter og en bestemt stigning med en forhåndsbestemt skøyteteknikk kjent som dobbeldans eller G3 teknikk. Etter laktatprofilen utførte deltakerne en maksimal oksygenopptakstest med konstant økende hastighet til utmattelse. Resultat: Studien fant en sterk sammenheng mellom prestasjon og effektivitet (R = 0.68, R2 = 0.46, p < 0.001) på to ulike hastigheter, men ingen sammenheng mellom effektivitet og tekniske variabler. Det var heller ingen positive forandringer i fysiologiske og tekniske variabler eller prestasjonsrelaterte faktorer gjennom testperioden og ingen total effekt av test periode. Konklusjon: Studien fant et sterkt forhold mellom prestasjon og effektivitet, men ingen sammenheng mellom effektivitet og tekniske variabler. Det var heller ingen forandringer eller betydningsfulle forskjeller i fysiologiske og tekniske variabler eller prestasjonsrelaterte faktorer over en sesong. AbstractAim: The aim of this study was to investigate possible relationships between a) performance, performance-determining factors and, technique and b) seasonal variations in performance and performance-determining factors and, changes in technique. Methods: A total of 48 cross country skiers participated, of which 37 participants (Age: 22.1±3.7, FIS points: 73.2±35.3) had complete datasets from test day 1 and were used to analyze the relationships described in a). A total of 10 participants (Age: 20.3±3.3, FIS points: 81.8±23.9) had complete datasets for three separate test days (spring, summer, autumn) and were used to investigate seasonal variations as described in b). All participants performed a blood lactate profile which consisted of several 5-minute intervals at increasing intensities. During the intervals respiratory variables (submaximal oxygen uptake, heart rate, blood lactate concentration, gross efficiency) and kinematic variables (cycle length, cycle rate, poling time, relative poling time, pole angle at touchdown and liftoff) were measured at fixed speeds and incline, with a predefined skating technique known as double dance or G3 technique. Participants also performed a time to task failure test to determine maximal oxygen uptake at a set incline with increasing speed. Results: A strong relationship was detected between VThreshold and gross efficiency at two fixed submaximal speeds (R = 0.68, R2 = 0.46, p < 0.001), however, no relationship was detected between gross efficiency and technical parameters for the same speeds. No changes in either physiological, technical variables over the course of three tests, with no overall effect of time. No effect of test period was detected for performance-related factors.Conclusion: The study identified a strong relationship between performance and gross efficiency. However, no correlation between any of the technical parameters and VThreshold. Lastly, no change or meaningful difference in physiological or technical variables over the course of the testing period occurred.