En kvalitativ undersøkelse om opplevelse og mestring av ensomhet blant norske studenter

Abstract

Ensomhet er et tema med økt aktualitet i dagens samfunn. Tall fra Ungdata, SSB og SHoT-undersøkelsen illustrerer at andelen ensomme er høyest blant de yngste og de eldste aldersgruppene i befolkningen. Formålet og selve ambisjonen med denne oppgaven var å få innsikt i hvordan unge norske studenter opplever ensomhet, og hvilke mestringsstrategier de bruker i møte med ensomheten. Undersøkelsen er gjennomført via fem dybdeintervjuer, med et utvalg bestående av studenter og unge voksne som opplevde eller tidligere hadde opplevd ensomhet. Datamaterialet ble videre analysert gjennom stegvis-deduktiv induktiv metode (SDI). Dette resulterte i et rikt datamateriale, med fire hovedtemaer; Ensomhetens manifestasjoner, Sosiale medier- et tveegget sverd, Sosial støtte og Håndtering. De fire hovedtemaene bestod av 14 tilhørende undertemaer. Hovedfunnene fra denne undersøkelsen illustrerte at ensomhet er et sammensatt, komplekst og individuelt fenomen, med flere tilhørende faktorer som har en innvirkning på ensomhetsopplevelsen og mestringen av ensomhet. Implikasjonene for denne undersøkelsen fremhever viktigheten av større samfunnsmessige tiltak i form av forebygging og identifisering av de som er spesielt i risikosonen for de negative konsekvensene av ensomhet, samt behovet for kunnskap om hvordan unge mennesker kan ta i bruk hensiktsmessige mestringsstrategier i møte med ensomheten.

Loneliness is a concept with increased importance in todays’ society. Numbers from “Ungdata”, “SSB”, and “SHoT-undersøkelsen”, demonstrated that loneliness is more prevalent among young and old age-groups in the population. The purpose and ambition of this study was to gain insight into how young Norwegian students experience loneliness, as well as which coping strategies they use when facing loneliness. This study is conducted through five in-depth interviews, with a sample including students and young adults who experience or has experienced loneliness. Furthermore, data was analyzed through a method called “stegvis-deduktiv induktiv” (SDI). This resulted in rich data, with four main themes; The manifestations of loneliness, Social media- double-edged sword, Social support and Coping. These four main themes consisted together of 14 subthemes. The main findings from this study illustrated that loneliness is a multifaceted, complex and an individual phenomenon, with several factors having an impact on the loneliness experience and coping of loneliness. The implication from this study highlights the importance of greater societal remedies, in the form of prevention and identification of those who are at special risk of negative consequences that loneliness carries, as well as the need of more knowledge about how young individuals can use beneficial coping strategies when facing loneliness.