HVORFOR SKINNER SOLEN ALLTID I SOSIALE MEDIER? -En studie om sosiale mediers påvirkning på ungdoms selvbilde og psykiske helse.

Abstract

De senere årene har det vært en økt rapportering om psykisk uhelse blant dagens ungdomsgenerasjon enn blant noen tidligere generasjoner. På samme tid har vi sett en enorm teknologisk utvikling hvor sosiale medier har blitt en sentral del av hverdagen til mange, og spesielt ungdom. I denne oppgaven skal jeg se nærmere på hvordan sosiale medier kan være en faktor for ungdoms selvbilde og psykiske helse. Et tema flere har åpnet øynene for de senere årene. Problemstillingen jeg skal besvare er: «Hvordan kan sosiale medier påvirke ungdoms psykiske helse?».

Valg av metode følger av NTNUs retningslinjer for bacheloroppgaven i Sosialt arbeid våren 2021. Retningslinjene stiller krav til en teoretisk oppgave hvor det benyttes systematisk litteratursøk i relevante databaser som metode for å finne frem til litteratur. I tillegg har jeg benyttet meg av relevant tilleggslitteratur for å kunne belyse problemstillingen i størst mulig grad.

Resultatene viser at ungdom som gruppe kan ses som spesielt sårbare for sosiale mediers påvirkning. De mange ukjente og individuelle faktorene sosiale medier representerer gjør det likevel ekstra vanskelig å vise en sammenheng mellom sosiale medier, selvbilde og psykisk helse blant ungdom. Studiene indikerer imidlertid at bruk av sosiale medier kan tjene en indikator snarere enn en bestemmende faktor for risiko for psykiske helseproblemer blant ungdom. Bruk av sosiale medier er likevel ikke entydig negativt. Resultatene viser og at sosiale medier kan ha positiv innvirkning på selvbilde og psykiske helse. En ser dog viktigheten av mer forskning på feltet da kunnskap fra forskning kan nyttiggjøres i å identifisere personer i fare, utforme forebyggende tiltak og legge til rette for diskusjoner i møte med bekymringer. Øke bevisstheten blant ungdommen selv kan og være hjelpsomt for å navigere dem i utfordringene ved sosiale medier og med hvordan bruke sosiale medier på en måte som ivaretar deres mentale helse.

In recent years, there has been an increased reporting of mental illness among adolescents than in previous generations. Meanwhile, we have seen an enormous technological development where social media has become a central part of everyday life for many, especially adolescents. In this thesis I will take a closer look at how social media can affect teenager’s self-image and mental health. A topic that recently has caught the attention of many. The question I will answer is: "How can social media affect adolescent’s mental health?".

The choice of method follows from NTNU's guidelines for the bachelor thesis in Social Work in the spring of 2021. The guidelines demand a theoretical thesis where systematic literature search in relevant databases is used as method for finding literature. I have also taken advantage of relevant supplementary literature.

The results show that adolescents as a group can be seen as particularly vulnerable to the influence of social media. The many unknown and individual factors with social media still make it difficult to show a connection between social media, self-image and mental health among adolescents. However, studies indicate that the use of social media may serve as an indicator rather than a determining factor for the risk of mental health problems among adolescents. The results also shows that social media can have a positive impact on self-esteem and mental health. One sees the importance of more research in the field as the knowledge from the research can be utilized in identifying people at risk, to design preventative measures and facilitate for discussion when facing concerns. Raising awareness among adolescents themselves can be helpful in navigating them through the challenges of social media and how to use social media in a way that protects their mental health.