Blar i NTNU Open på forfatter "Neraas, Toralf"
-
EFFEKTEN AV HØY-VOLUM LAVINTENSIV TRENING PÅ PERIFERE FYSIOLOGISKE TILPASSNINGER FOR PRESTASJONSUTVIKLING
Neraas, Toralf; Skarpeid, Aleksander (Bachelor thesis, 2019)Denne litteraturstudien ønsker å belyse de fysiologiske tilpasningene som høy volum lavintensiv trening tilbyr til prestasjonsutvikling i utholdenhetsidretter. Fokus er på mitokondrier, kapillærers og deres betydning for ...